Située sur la presqu'île du Cap-Vert, Dakar la capitale du Sénégal compte plusieurs plages. Elle est délimitée au nord-ouest par la pointe des Almadies (point le plus occidental du continent africain), au sud par le Cap Manuel et à l’est par les plages de Ngor, Yoff et Cambérène.
Ces plages souvent sablonneuses et ensoleillées toute l'année sont très fréquentées par les populations de Dakar et d'ailleurs. Cette fréquentation s'accentue pendant les grandes vacances scolaires (de juillet à octobre). Ainsi chaque année la Ville par le canal de la DSPJ met en place un dispositif sécuritaire composé d’une centaine de maîtres nageurs et de surveillants de plage de Juin à Décembre, contribuant ainsi à la réduction des noyades et à la sécurité des baigneurs.
Les plages sont classées suivant leur configuration et leur accessibilité en plages autorisées et non autorisées.
Liste des plages de Dakar autorisées à la baignade:
| Dénomination | Situation géographique | Responsable secteur | |
| 1 | Terrou Baye Sogui | derrière Présidence | |
| 2 | Anse Bernard | derrière le petit palais | Alioune NDIAYE |
| 3 | Plage des Enfants | Corniche Est, Lagon | Thérèse Diouf |
| 4 | Conseil Constitutionnel | Corniche Ouest | Moussa Niang |
| 5 | Terrou Bi | Corniche Ouest | |
| 6 | Ouakam | Ouakam | Alioune Gueye |
| 7 | Almadies II | Corniche Ouest | Djiby Gueye |
| 8 | Yoff | Yoff | |
| 9 | Ngor | Ngor | Assane Samba |
| 10 | Ile de Ngor | Île de Ngor | Lamine Gueye |
| 11 | Cambéréne | Cambéréne | Issa Diop |
| 12 | Gorée | Gorée | Alioune Gueye |
| 13 | El Mahdi | Corniche Ouest | |
| 14 | Kussum | en face Stade Assane Diouf | Birame Touré |
| 15 | Piscine Mermoz | Corniche Ouest face cité des Profs | |
Liste des plages de Dakar non autorisées à la baignade:
| Dénomination | Situation géographique | Responsable secteur | |
| 1 | Soumbédioune | Gueule Tapée | |
| 2 | Virage | après l’aéroport | Daouda Sarr |
| 3 | Institut pasteur | derrière clinique du Cap | |
| 4 | Lat Dior | face tribunal départemental | |
| 5 | Parcelles assainies | Parcelles Assainies | Lamine Séne |
| 6 | Almadies I | après clinique Mamelles | |
| 7 | Mamelles | derrière les Mamelles | |
| 8 | Côte d’Azur | Cité BCEAO | Moustapha Diéne |
| 9 | Université | Corniche ouest | |
| 10 | Mermoz | en face « Dents de la Mer » | Amar Seck |
| 11 | Hann | Hann | |
Conduites sécuritaires:
Pour mieux profiter de ces plages qui sont des espaces de liberté, de détente, de loisirs, de distraction et de baignade, un certain nombre de conduites sécuritaires sont à respecter.
- Ne jamais hésiter à demander des conseils aux surveillants et maîtres nageur sur la plage. Ils connaissent les réalités du terrain (courants, marées, dangers spécifiques);
- Se baigner dans les zones surveillées car elles présentent de meilleures garanties de sécurité;
- Ne pas lutter contre le courant qui vous entraîne au large, il finira par vous déposer;
- Nager parallèlement à la plage, la mer n’est pas une piscine;
- Respecter les panneaux d’interdiction de baignade;
- En cas de difficulté, signaler votre détresse en levant les bras ou en appelant au secours: mieux vaut appeler pour rien que de ne pas appeler et que cela se termine mal;
- Se renseigner sur les horaires des marées: les moments les plus dangereux sont les premières heures de la marée montante;
- Ne jamais se baigner seul;
- Se baigner toujours dans une zone surveillée;
- Ne pas se baigner en cas de mer agitée;
- Ne pas se baigner juste après un repas copieux ou une prise d’alcool;
- Ne pas se baigner après une longue exposition du soleil ou dans un courant d’air;
- Ne pas se baigner après une grande débauche d’énergie;
- Ne pas se baigner de façon prolongée pour éviter l’épuisement ou la baisse des capacités ou le refroidissement;
- Eviter les apnées répétées et rapprochées. Ne pas pousser l’arrêt respiratoire au maximum;
- Eviter d’entraîner quelqu’un de force dans l’eau: choc émotif dangereux;
- Sortir de l’eau à la moindre sensation désagréable (angoisse, migraine, fatigue, refroidissement);
- Eviter l’esprit de concurrence et dépassement: surestimation de ses capacités;
- Ne pas monter sur un objet flottant quand on ne sait pas nager: la perte brutale de pied: choc émotif avec une réaction prévisible;
- Ne jamais prendre l’alcool ou la drogue à la plage;
- Décence de la tenue pour éviter les tentations de viol et l’attentat à la pudeur; (les maillots de bain de couleur claire: blanc, jaune, orange, vert, deviennent transparents au contact de l’eau);
- Ne pas importuner les autres plagistes par des jeux inappropriés comme le football, la lutte, musique trop forte…
- Se prémunir de sachets pour les déchets;
- Eviter le péril plastique et les tessons de bouteille;
- Préserver la salubrité de l’environnement …
DRAPEAU- SIGNALISATION
· Vert: autorisation de baignade
· Rouge: baignade interdite
· Orange: baignade surveillée mais dangereuse
· Violet: plage polluée; baignade interdite.
Procédure de recrutement de surveillants de baignade et sauveteurs:
- Tests d’aptitude,
- Diplômes ou attestations de la fédération de Natation ou des Sapeurs Pompiers.